做法
- 厚陶锅中倒入芝麻油加热。下五花肉片;煎4分钟,直到油脂渗出、边缘酥脆。
- 加入切碎的泡菜(连汁)、蒜、姜和韩式辣椒粉。翻炒90秒——厨房会弥漫强烈的发酵香。
- 倒入高汤。煮至沸腾。
- 分次加入清麴酱,一边搅拌使其溶入汤中。加洋葱片和香菇。
- 慢炖12分钟——汤会变浓稠,发酵黄豆的风味也愈加浓郁。
- 加入豆腐丁和划开的辣椒。再煮4分钟。加酱油和盐调味。关火,撒葱花。直接连锅上桌,配杂粮饭和小菜享用。
文化背景
清麴酱是朝鲜半岛的速发酵黄豆酱——只需2-3天发酵(相比标准大酱需数月),风味更尖锐、气味更浓烈。这道菜源于乡村,与朝鲜农家饮食紧密相连。韩国也有专做清麴酱汤的餐厅;气味浓烈到一些餐厅会专门将其放进通风间。这道菜在朝鲜半岛被赋予健康食品的形象:富含维生素K2和益生菌,被认为有助于消化和血液循环。