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麻婆豆腐

麻婆豆腐 (Má Pó Dòufu)

嫩豆腐浸於由豆瓣醬、豆豉、牛絞肉與花椒組成的磚紅醬汁中——成都最具國際知名度的料理,麻辣兼具、鮮香濃郁。

準備10 分鐘
烹調15 分鐘
人份4
難易度中等
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麻婆豆腐

作法

  1. 豆腐丁放入鹽水中微滾煮兩分鐘使其結實——能裹住醬汁不破裂。輕輕瀝乾。
  2. 在炒鍋中以中大火加熱油。下牛絞肉撥散煎至邊緣酥脆、油脂釋出——約三分鐘。
  3. 轉中火。把肉推到鍋邊,將豆瓣醬下油中炒一分鐘至油轉深紅、醬料散發烘烤香。加入豆豉、大蒜、薑與辣椒粉;再炒三十秒。
  4. 倒入高湯拌勻。把豆腐丁滑入鍋中,輕搖鍋讓豆腐定位。慢煮四分鐘,用湯匙輕輕澆淋——絕不大力翻動,否則豆腐會碎。
  5. 把太白粉水攪勻邊搖鍋邊倒入。醬汁會收緊成光亮紅釉。視需要再加一次;應裹住湯匙背面,不應稀流。
  6. 離火,撒上一半花椒粉與蔥綠。剩餘花椒粉於上桌前撒於頂部——上桌的麻味才是「麻」的精髓。配飯享用。
文化背景

麻婆豆腐於1860年代成都由一位臉上有麻點的餐館老闆娘創製——「麻婆」即「臉上有麻點的婆婆」。此菜的招牌雙絕是「麻」(花椒帶來的麻感)與「辣」(豆瓣醬帶來的辣感)。四川廚師以油色判斷麻婆豆腐:豆腐周圍積聚的磚紅油是其招牌,淡色或稀薄醬汁代表豆瓣醬炒得不夠。花椒分量是爭議點——成都本地人放的份量遠超觀光客預期。

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