做法
- 干五味子在冷水中冲洗30秒去尘。
- 五味子放入干净玻璃罐。倒入冷水。盖好冷藏至少8小时,最好12小时。水会变成深红宝石色。
- 用细筛过滤,丢弃五味子(可重复浸泡一次,味道较淡)。
- 搅入蜂蜜使其溶化。茶应轻甜;让五味子主导风味。
- 可选:加入鲜姜薄片增添温润感。
- 倒入小玻璃杯。若用松子则漂浮顶上。冷饮可加冰块。慢慢啜饮;'五味'应能依次品出——甜、酸、咸、微苦、隐辣。
文化背景
五味子茶是最具朝鲜半岛特色的茶——五味子(Schisandra chinensis)是东亚独有植物,在朝鲜传统医学中已使用数百年。'五味'之名源于浆果丰富的多酚成分;泡好的五味子茶确实能同时呈现甜、酸、咸、苦和微辣五种口感。这道饮品与韩式宫廷医学、传统茶礼及现代健康饮食传统紧密相连。南北朝鲜都种植五味子;这道茶是共有的传承。