Taste·Asia

キルギスベシュバルマク

Бешбармак (Beshbarmak)

キルギスの国民料理 — 茹でた馬肉またはマトンを平たい小麦麺の上に玉ねぎスープと出す。手で共同的に食べる。キルギスもてなしを定義する料理。

下ごしらえ30 分
調理3h
人分6
難易度普通
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キルギスベシュバルマク

作り方

  1. 肉を沸騰水で5分湯通しする。洗う。新しい水3L、薄切り玉ねぎ1個、にんにく、塩、胡椒、クミン、ローリエと合わせる。2.5時間煮る。
  2. 肉を取り出して冷まし、骨を取り、切る。最後の10分にカズィを加える。取り出して切る。スープを濾す。
  3. 麺を作る:小麦粉、塩、卵、温水を合わせる。10分捏ねる。30分休ませる。薄く(1mm)伸ばす。6cm×4cm長方形に切る。
  4. 残りの薄切り玉ねぎ2個をラム脂または油大さじ2で6分炒める。濾したスープ200mlを加える。
  5. 麺を濾したスープで4分茹でる。水切りする。広いプラッターに盛る。
  6. 薄切り肉とカズィを乗せる。玉ねぎスープ混合物をかける。ディルとパクチーで飾る。手で共同的に食べる。
文化的背景

ベシュバルマクはキルギス国民料理 — カザフと並んでキルギス文化アイデンティティの中心。料理は結婚式、葬式、休日で出される。中央プラッターから手で共同的に食べることがキルギスもてなし伝統。各キルギス家族はわずかなバリエーションを持つ。馬肉がより伝統的だが、マトンが今日でより一般的。料理はキルギス遊牧牧畜遺産を反映する。

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