Taste·Asia

緬甸酸菜豬肉湯

မုန်ညင်းချဉ်ဟင်းချို (Mŏnnyin Hin Cho)

緬甸酸菜豬肉湯——發酵芥菜與豬肉、薑、乾辣椒同煮的酸鮮湯。是緬甸家庭日常午餐湯。

準備15 分鐘
烹調1h
人份4
難易度簡單
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緬甸酸菜豬肉湯

作法

  1. 豬肋排滾水汆 5 分鐘後沖洗。
  2. 厚底鍋熱油,下洋蔥片炒 5 分鐘至軟。下拍碎的薑、蒜與乾辣椒爆香 60 秒。
  3. 加入豬肋排、薑黃粉、魚露與鹽,拌炒 4 分鐘——豬肉邊緣應上色。
  4. 倒入 1.5 公升水煮滾後蓋鍋燉 40 分鐘至豬肉熟透。
  5. 加入瀝乾的酸菜與化開的 ngapi 水,再燉 10 分鐘——湯轉酸,酸菜釋放鮮味。
  6. 加入羅望子醬攪勻離火。湯應強烈酸鹹、帶 ngapi 的微鮮魚味。配白飯享用。Mohnyin 湯是緬甸炎熱午後的慰藉——酸味能打開胃口。
文化背景

Mohnyin 湯使用緬甸發酵芥菜(mohnyin)——以鹽水發酵的醃菜,是緬甸常備的醃漬蔬菜。這道菜是緬甸家庭日常料理,每家冰箱都有一罐 mohnyin。豬肉配酸菜的組合在亞洲很普遍(中華酸菜白肉鍋、越南 canh chua bap cai、韓式泡菜湯),緬甸版的特色在於以 ngapi 增添鮮味深度。傳統會用陶罐在家發酵數週。

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