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三杯鸡

三杯雞 (Sān Bēi Jī)

台式砂锅鸡——一杯酱油、一杯米酒、一杯麻油,起锅前撒一把九层塔,余温把香气逼出。

准备15 分钟
烹饪25 分钟
人份4
难度简单
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三杯鸡

做法

  1. 砂锅或炒锅小火热麻油。下姜片煸 4 分钟——姜应煸至金色,油散出深沉的焙烤香。这一步是基础;姜火候赶时间就毁了整道菜。
  2. 下整瓣大蒜与干辣椒煸 60 秒。
  3. 转中大火,下鸡块翻拌使其裹上姜麻油。煎 4 分钟,中途翻面,表面上色。
  4. 倒入绍兴酒沸腾 30 秒。加生抽、老抽和冰糖,搅至糖融化。
  5. 盖盖中小火煮 18 分钟,中途翻 1 至 2 次。汤汁应收成几乎糖浆般的光亮酱衣紧紧附在鸡块上;肉刚刚熟透。
  6. 关火,九层塔一次性扔下。翻拌 30 秒——余温把罗勒叶逼出香气。条件允许就直接砂锅上桌;那股焙烤烟香正是这道菜的魂。
文化背景

三杯鸡的名字来自最早的配方——一杯酱油、一杯米酒、一杯麻油。它的源头在江西,1949 年随老兵迁台后彻底台湾化。砂锅是有功能的:出炉后余热继续把肉煮透,九层塔在余温里释香最浓。一些餐厅会在桌边表演性地撒入九层塔翻锅。素食版用蘑菇或豆腐做,效果意外地好。

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