Taste·Asia

チャー・クルーン・サッチ・コー

ឆាគ្រឿងសាច់គោ (Chā Krœəṅ Săch Kō)

カンボジア風レモングラス牛肉炒め — 牛肉ストリップをクルーンペースト、ロングビーン、唐辛子と中華鍋で炒め、香り高い乾いた炒め物に。クメール日常食の家庭料理基準。

下ごしらえ20 分
調理8 分
人分4
難易度簡単
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チャー・クルーン・サッチ・コー

作り方

  1. 乳鉢でレモングラス、ガランガル、ターメリック、にんにく、エシャロットを粗いペーストに搗く — 炒め物用にはクルーンは超滑らかである必要はない。
  2. 中華鍋に最高火力で油を熱する。クルーンペーストを加え90秒炒める。台所がレモングラスとターメリックの香りで満たされるまで。
  3. 薄切り牛肉を加える。90秒激しく炒める。ちょうど色付くが中央がまだピンクであるまで。
  4. ロングビーンと新鮮な唐辛子を加え90秒混ぜる。ビーンはまだサクサクであるべき。
  5. ナンプラー、オイスターソース、パームシュガーを加える。30秒激しく和える — ソースはすべてをコーティングし少し乾き始めるはず。
  6. コブミカンの葉、青ねぎ、タイバジルを加える。20秒和える。すぐに盛る。蒸しジャスミン米と共に出す。チャー・クルーンは湿った米テーブル料理であり、スープではない。
文化的背景

チャー・クルーンは日常クメール炒め物 — ほとんどあらゆるたんぱく質をチャー・クルーン・サッチ・コー(牛)、チャー・クルーン・サッチ・モアン(鶏)、またはチャー・クルーン・トレイ(魚)に変えられる。クルーンペーストが料理を紛れもなくカンボジア風にする。それなしでは炒め物はベトナム風かタイ風になる可能性がある。各クメール料理人は自分のクルーン比を持つ。バッタンバンスタイルにはターメリックを多く、シェムリアップスタイルにはガランガルを多く。料理は米と組み合わされ、昼食と夕食で食べられ、働く家族の食卓に最も登場しやすいカンボジア料理。

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