Taste·Asia

饭团

飯糰 (Fàn Tuán)

台式早餐饭团——糯米紧实地裹住肉松、菜脯、油条、卤蛋与花生粉。在早餐店里站着吃,配一杯热豆浆。

准备25 分钟
烹饪30 分钟
人份4
难度简单
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饭团

做法

  1. 蒸笼里铺纱布,把泡好的糯米倒入,纱布从上面拢起。大火蒸 25 分钟。米饭应当油亮、粘软、半透明。
  2. 把饭倒入碗里,撒盐轻拌。盖上湿布保温保湿。
  3. 在台面铺一张 30×30 厘米的保鲜膜。中央铺约 1 杯量的糯米,摊成 15×8 厘米的长方形,厚约 1 厘米。
  4. 把馅料沿米饭的长边正中铺成一条:2 大勺肉松、菜脯片、半颗卤蛋、一段油条、花生碎和红葱酥。
  5. 用保鲜膜把米饭一边盖过馅料,再把另一边盖过来,紧紧裹住。把保鲜膜两端拧紧形成圆筒。压成枕形,米饭要完全包住馅料。
  6. 重复做 4 个饭团。吃时拆开保鲜膜。立刻配热豆浆(豆漿)或咸豆浆(鹹豆漿)上桌。一手饭团、一手豆浆,就是台式早餐的完整结构。
文化背景

饭团是台湾的早餐——只在清晨 5 点至 11 点营业的早餐店里才有。永和豆浆这类老字号在台北每个街区都有分店。里面的油条不可少;没了油条,饭团就只剩米与咸菜。它出自闽南—中式血脉,现代变种包括甜口饭团与日式海苔包饭团。配热豆浆的早餐店至今没被现代餐饮取代。

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