Taste·Asia

고뚜 꼴라 말룸

ගොටු කොළ මල්ලුම් (Gotu Kola Mallum)

스리랑카식 푸른 채소 볶음 - 페니워트 또는 다른 잎채소를 채 썰어 갈아낸 코코넛, 라임, 고추, 몰디브 피쉬와 버무린 음식. 모든 스리랑카 밥과 카레 접시를 받쳐주는 생-따뜻한 샐러드.

준비15 분
조리5 분
인분4
난이도쉬움
sri lankavegetariansaladcoconutside
고뚜 꼴라 말룸

조리법

  1. 잎채소를 꼼꼼히 씻는다. 잎을 단단히 말아 매우 얇게 채 썬다. 가닥은 약 2mm 폭이어야 한다. 자른 정밀도가 정성스러운 요리사의 표식이다.
  2. 채 썬 잎채소와 갈아낸 코코넛을 넓은 그릇에 합친다. 부드럽게 뒤섞는다. 코코넛이 잎채소를 코팅해야 한다.
  3. 적양파, 청고추, 몰디브 피쉬, 소금, 고춧가루, 라임즙을 넣는다. 손으로(가능하면) 잘 섞는다. 손의 온기가 코코넛 기름을 풀어내며 모든 것을 결합시킨다.
  4. 따뜻한 버전을 원한다면, 넓은 팬에 식용유 1작은술을 중불에 가열한다. 말룸을 넣어 60초만 뒤섞는다. 잎채소는 살짝 시들지만 선명한 색을 유지해야 한다. 대부분의 스리랑카 가정 요리사는 이 음식을 생으로 만든다. 뜨거운 팬과 닿거나(또는 그저 소금과 라임의 작용으로) 살짝 시드는 정도로 만든다.
  5. 맛을 보고 조절한다. 라임의 날카로움, 몰디브 피쉬의 짠맛, 코코넛의 단맛이 매운맛을 받쳐줘야 한다. 실온으로 밥과 카레 한 접시의 일부로 낸다.
  6. 말룸은 같은 날 먹어야 한다. 라임즙이 24시간 안에 잎채소를 시들게 하고 어둡게 만든다.
문화적 배경

말룸은 스리랑카의 채소 곁들임이다. 거의 모든 푸른 잎이 말룸이 될 수 있다(고뚜 꼴라, 케일, 시금치, 코힐라, 모링가 잎, 바나나꽃). 기법은 보편적이다. 채 썬 잎채소, 갈아낸 코코넛, 라임, 고추, 몰디브 피쉬, 소금. 가정마다 선호하는 잎이 있다. 고뚜 꼴라(페니워트)가 약간 쓴 약초 같은 풍미로 가장 귀히 여겨진다. 말룸은 밥과 카레 접시에서 식감의 대조점이다. 신선하고, 생이거나 거의 익히지 않아 진한 카레들과 대비된다.

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