Taste·Asia

サンバル・ソトン(イカのサンバル炒め)

Sambal Sotong

イカを乾燥唐辛子、エシャロット、レモングラス、タマリンドの濃い赤いサンバルで炒める — マレー家庭の夕食、ご飯と緑の野菜と一緒に食べる。サンバルが各柔らかいリングをコーティングする。

下ごしらえ20 分
調理10 分
人分4
難易度簡単
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サンバル・ソトン(イカのサンバル炒め)

作り方

  1. 戻した乾燥唐辛子、エシャロット、にんにく、ガランガル、レモングラス、ベラチャンを滑らかなペーストにブレンド。
  2. 中華鍋または幅広の鍋に油を中火で熱する。スパイスペーストを8分、頻繁にかき混ぜながら、色が深まり油が表面に浮き始めるまで炒める。台所が深い香り高い香りに満たされるはず。
  3. パームシュガー、タマリンド、塩、水を加える。4分煮詰める — ソースは艶やかな深い赤茶色のサンバルに濃くなり、スプーンを覆う。
  4. 火を強火に上げる。イカのリングと触手を一気に加える。90秒激しく煽る — イカは煮過ぎると速くゴム状になる。
  5. 薄切り玉ねぎと生唐辛子を加える。30秒煽る — 玉ねぎはまだ歯ごたえを残し、唐辛子が視覚的引き上げを加える。
  6. 火を止めて味見、調整する。サンバルは各イカリングに絡み付くべき。底にソースが溜まらないこと。すぐに皿に盛る。ご飯とカンクン・ベラチャンのような炒めた緑の野菜と一緒に出す。
文化的背景

サンバル・ソトンは日常のマレー家庭料理 — ソトン(イカ)は安く、マレーシアの海域で豊富、煮過ぎなければ寛大。料理はマレーのサンバル炒め技法を体現する:深い味わいのサンバルをゆっくり作り、最後にタンパク質を加えて素早く調理する。パームシュガーとタマリンドのバランスはマレー署名で、より辛いスマトラまたはインドネシア版から区別する。家庭の食卓での一般的な組み合わせはサンバル・ソトン、緑の炒め物、汁物 — 三つの食感の完全な食事。

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