Taste·Asia

カルビチム

갈비찜 (Galbi-jjim)

韓国煮込みショートリブ — 厚い牛ショートリブを醤油、みりん、梨、生姜で大根、にんじん、ナツメ、栗とゆっくり煮込む。宮廷スタイル甘塩味の祝賀肉。

下ごしらえ30 分
調理2h 30分
人分6
難易度普通
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カルビチム

作り方

  1. ショートリブを冷水に30分浸して血を除く。水切りして洗う。沸騰水で5分湯通しする。再度洗う。
  2. おろした梨、おろした玉ねぎ、醤油、みりん、ブラウンシュガー、にんにく、生姜、ごま油、ゴマ、胡椒をマリネに合わせる。ショートリブを加え、絡める。30分マリネする。
  3. ショートリブとマリネを重い鍋に移す。水を加える。沸騰させる。蓋をして弱火で75分調理する。
  4. 大根とにんじん片を加える。さらに20分調理する — 野菜は柔らかいはず。
  5. 栗、ナツメ、青ねぎを加える。蓋なしでさらに10分調理する — グレービーは肉に艶やかな甘塩味のコートに減るはず。
  6. 肉、野菜、栗、ナツメを並べて盛る。シロップ状のソースを上にかける。米とパンチャンと共に出す。
文化的背景

カルビチムは韓国の最も称賛される宮廷料理の一つ — 朝鮮王朝時代の王立テーブルに登場し、現在両朝鮮の祝賀家族食事で。料理は韓国旧正月、結婚式、60歳誕生日宴会と関連付けられる。北朝鮮版は韓国版よりやや甘い。ナツメと栗の追加は装飾的で、豊かさを呼び起こす。厚いイングリッシュカットショートリブ(薄いフランケンではない)が適切な煮込みに必須。

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