Taste·Asia

刈包

割包 (Guā Bāo)

台灣的豬五花蒸包——柔軟饅頭折夾紅燒五花、酸菜、花生粉、糖與香菜。征服世界的夜市手持小食。

準備1h 30分鐘
烹調2h
人份6
難易度中等
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刈包

作法

  1. 做包子皮:酵母與糖溶於溫牛奶中,靜置10分鐘。混入麵粉、泡打粉與油,揉8分鐘至光滑,蓋好發90分鐘至兩倍大。
  2. 麵糰排氣後分成12顆。每顆擀成12公分長的橢圓,半面刷油後對折成折疊橢圓。置於烘焙紙上,靜置30分鐘。
  3. 竹蒸籠以大滾水蒸12分鐘。包子會膨起、表面光亮潔白。略放涼再撥開。
  4. 做五花:豬五花汆燙5分鐘沖洗。厚底鍋中與醬油、紹興酒、冰糖、薑、青蔥、肉桂、八角和600毫升水同燉90分鐘。皮應顫動、肉一觸即散。切1公分厚片。
  5. 組合:撥開蒸好的包子(折線像蛤蜊般打開)。內裡夾入一兩片溫熱五花、一大匙酸菜、一撮花生粉、一小撮糖與一把香菜。
  6. 輕壓闔上,立即享用;刈包是手持食物,絕不動刀叉。柔軟包皮、肥腴肉、酸脆酸菜、香脆花生與微苦香菜的層次對比,正是這道菜的精神。
文化背景

刈包(割包)是台灣夜市的招牌——從士林到六合,每個夜市都找得到。據傳由閩南移民將福建的「肉夾饃」改造成本地版本而來。倫敦的BAO餐廳於2010年代讓它享譽全球,但台灣原版以酸菜與花生粉的組合,才是元祖。包子是蒸而非烤,因此有那雲朵般柔軟;折疊(而非閉合)的設計,使它形如三明治。

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