Taste·Asia

大醬鍋

된장찌개 (Doenjang-jjigae)

韓式發酵黃豆醬燉豆腐、櫛瓜、菇類與蝦在鯷魚湯中——日常家鍋物,幾乎每餐韓式餐桌中央都有它冒泡。

準備10 分鐘
烹調25 分鐘
人份4
難易度簡單
koreanfermentedstewweeknightvegetable heavy
大醬鍋

作法

  1. 把大醬透過細濾網濾入高湯——把醬壓過去除黃豆顆粒,做出更滑順的鍋。(可省此步但質地較粗。)
  2. 陶鍋或厚鍋中把大醬高湯煮至微滾。加辣椒醬、韓式辣椒粉與蒜末;攪勻。顏色應呈溫橘褐色。
  3. 加馬鈴薯丁。煮6分鐘至幾乎軟——馬鈴薯最久,先下。
  4. 加櫛瓜、洋蔥與香菇。再煮6分鐘至蔬菜軟仍成形。
  5. 加豆腐塊與蛤蜊(或蝦)。煮4分鐘至蛤蜊開、豆腐熱透。試味;視需要加湯醬油——大醬鹹度不一。
  6. 離火撒蔥片與青辣椒。直接從鍋上桌。澆飯吃;大醬風味拌入熱飯後絕妙圓潤。
文化背景

Doenjang是韓國發酵黃豆醬——與日式味噌在過程與風味上不同。傳統大醬至少在陶罐(onggi)中發酵6個月,常戶外,發展深沉發酵深度。大醬鍋是韓國最安靜的鍋——不如泡菜鍋激烈,比嫩豆腐鍋細膩。是日常家湯,每家做法不同。韓國祖母的大醬鍋是懷舊試金石;商業大醬可接受但不及家做的深度。

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