Taste·Asia

Tinolang Manok

Tinolang Manok

Canh gà Philippines với đu đủ xanh, gừng và lá ớt — nước dùng trong, ấm áp được ăn khi ai đó ốm hoặc khi mưa đến. Gà bản địa, hầm chậm rãi, nêm đơn giản.

Chuẩn bị15 phút
Nấu1h
Khẩu phần4
Độ khóDễ
philippinessoupchickencomfortrainy day
Tinolang Manok

Cách làm

  1. Đun dầu trong nồi đáy dày trên lửa vừa. Cho gừng; đảo 90 giây cho đến khi thơm — gừng là linh hồn của tinola; đừng tiết kiệm.
  2. Cho tỏi và hành tây; đảo 2 phút cho đến khi mềm.
  3. Cho miếng gà. Áp chảo 4 phút, lật, để có chút màu. Tinola gia đình Philippines thường bỏ qua bước này; nhà hàng làm cho nước dùng đậm hơn chút.
  4. Đổ nước vào. Đun sôi, hớt bọt cẩn thận trong 10 phút đầu — nước dùng trong là dấu ấn của tinola làm cẩn thận.
  5. Hạ xuống lửa nhỏ. Đậy nắp một phần và nấu 35 phút cho đến khi gà mềm. Thêm nước mắm và tiêu.
  6. Cho khối đu đủ xanh; hầm 8 phút cho đến mềm. Cho ớt xanh nguyên trái trong 60 giây cuối.
  7. Tắt bếp, cho lá ớt; chúng héo trong nhiệt còn lại. Dọn trong tô sâu kèm cơm. Tinola là canh gà cho tâm hồn người Philippines — ăn khi ốm, khi buồn, khi mưa.
Bối cảnh văn hóa

Tinola xuất hiện trong các tài liệu thời Tây Ban Nha sớm về ẩm thực Philippines — Jose Rizal nhắc đến nó trong Noli Me Tangere, nơi linh mục thực dân được chia phần gà ngon nhất trong khi nhân vật chính được phần cổ. Món ăn vẫn không thay đổi qua nhiều thế kỷ. Lá ớt (dahon ng sili) là rau xanh truyền thống; nhiều người nội trợ thay bằng moringa để bổ sung dinh dưỡng. Tinola là một trong số ít món Philippines không cần nước chấm — nước dùng mang theo tất cả gia vị.

Thêm từ Philippines