Taste·Asia

타지크 만투

Манту (Mantu)

타지크식 찐만두로, 큼직한 밀가루 피로 양고기 다짐육과 양파 소를 감싸 여러 단의 찜기에 쪄낸 음식입니다. 사워크림과 딜을 곁들여 내는 중앙아시아 만티의 타지크 변형입니다.

준비1h 30분
조리30 분
인분6
난이도어려움
tajikistandumplingsteamedlambcelebration
타지크 만투

조리법

  1. 반죽을 만듭니다. 밀가루, 소금, 달걀, 따뜻한 물을 섞어 10분간 치대 매끄럽고 단단한 반죽으로 만든 뒤 60분간 휴지시킵니다.
  2. 소를 만듭니다. 양고기 다짐육에 양파, 마늘, 큐민, 후추, 소금, 양 지방을 넣고 한쪽 방향으로 잘 섞어 끈기를 냅니다.
  3. 반죽을 길게 늘인 뒤 24조각으로 자르고, 각 조각을 직경 12cm 정도의 얇은 원형 피로 밉니다.
  4. 가운데에 소를 2큰술 올리고, 네 모서리를 위로 모아 단단히 꼬집어 닫은 다음 마주 보는 가장자리를 다시 모아 한 번 더 꼬집어 줍니다.
  5. 찜기 트레이에 기름을 살짝 두르고 만투를 서로 닿지 않게 사이를 띄워 올립니다.
  6. 팔팔 끓는 물 위에서 25분간 찝니다. 접시에 담고 사워크림을 넉넉히 올린 다음 딜과 카슈미르 고춧가루를 흩뿌려 손으로 먹습니다.
문화적 배경

타지크 만투는 페르시아-튀르크계 만두 전통의 한 가지로, 우즈베크 만티와 아프간 만투와 같은 계열에 속합니다. 타지크식의 특징은 약간 더 작은 만두 크기와 마무리에 사용하는 사워크림에 말린 타지크 딜을 더한다는 점입니다. 가족마다 소와 피의 비율이 조금씩 다르며, 타지크 가정에서는 손님맞이와 특별한 날 만투를 빚습니다. 오늘날 식당에서도 잔치용 한 접시로 자주 내는 음식입니다.

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