Taste·Asia

ショルポ

Шорпо (Shorpo)

キルギスラムと野菜のスープ — 骨付きラムをじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ローリエと澄んだ実体的なスープに煮込む。すべてのキルギス家族昼食でナンとディルと共に出される。

下ごしらえ15 分
調理1h 30分
人分4
難易度簡単
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ショルポ

作り方

  1. ラムを沸騰水で5分湯通しする。洗う。
  2. ラムを新しい水2L、にんにく、ローリエ、クミン、胡椒、塩と合わせる。60分泡をすくいながら煮る。
  3. 薄切り玉ねぎとにんじん片を加え、10分調理する。
  4. じゃがいも片とトマトくし切りを加える。さらに15分煮る。
  5. 火から下ろし、たっぷりのディルとパクチーを散らす。
  6. 深い椀にお玉でかける。ナンと共に出す。
文化的背景

ショルポは普遍的なキルギスラムスープ — 多くの世帯で毎週食べられる。各キルギス地域はわずかなバリエーションを持つ。イシク・クル地域はディルを多く使い、ナルィン地域は玉ねぎを多く使う。料理はもてなしと関連付けられる。ショルポを提供することは普遍的なキルギスの歓迎。

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