Taste·Asia

カザフ・ラグマン

Лағман (Lag'man)

カザフ・ウイグル風手延べ麺 — 長く伸縮性のある麺を、ピーマン、大根、トマト、唐辛子の野菜とラムのシチューで。アルマトイのウイグル地区の標識麺。

下ごしらえ1h
調理50 分
人分4
難易度難しい
kazakhstanalmatyuyghurnoodleslamb
カザフ・ラグマン

作り方

  1. 麺生地を作る:小麦粉、塩、温水を合わせる。10分捏ねる。60分休ませる。油でコートし、さらに30分休ませる。
  2. 麺を手で長く細い筋(厚さ3〜4mm、長さ60〜80cm)に伸ばす。カザフ・ウイグル手延べ技法。
  3. ソースを作る:重いパンに油を熱する。ラムを6分焼き付ける。角切り玉ねぎを加え6分調理する。にんにく、生姜、トマトペーストを加え60秒混ぜる。
  4. カシミールチリとクミンを加える。30秒混ぜる。トマトくし切り、大根、ピーマン、ロングビーンを加える。水500mlを注ぐ。25分煮る。
  5. 麺を塩水で3分茹でる。深い椀に水切りする。
  6. ラムと野菜のソースをたっぷりかける。パクチーで飾る。手または箸で熱々で食べる。
文化的背景

カザフ・ラグマンはシルクロード料理の地元版 — アルマトイは強いウイグルディアスポラ共同体を持ち、ラグマンは無数のアルマトイレストランで見つかる。カザフ版はウズベク版よりもラムを多く使い香辛料を少なめにする。料理はカザフ・ロシア融合でもある:多くのロシア・カザフ家族はラグマンを通常の平日夕食として持つ。手延べ麺はシルクロード料理全体で普遍的。

もっと見る: カザフスタン