Taste·Asia

ブータンのモモ

མོག་མོག་ (Mog Mog)

ブータン蒸し餃子 — 小麦の皮に牛または野菜の挽肉を包み、竹蒸籠で蒸し、エザイ唐辛子ソースと出す。チベット影響のブータン餃子。

下ごしらえ1h
調理18 分
人分6
難易度普通
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ブータンのモモ

作り方

  1. 生地を作る:小麦粉、塩、温水。8分捏ねる。30分休ませる。
  2. 詰めを作る:牛挽肉、玉ねぎ、にんにく、生姜、唐辛子、パクチー、クミン、塩を合わせる。一方向に混ぜる。
  3. 生地を長い棒に伸ばす。28個に切る。各片を直径8cmの薄い円形に伸ばす。
  4. 中央に詰めを大さじ1置く。縁を襞寄せして上で集める。
  5. 竹蒸籠で激しく沸騰した湯の上で12〜15分蒸す。
  6. エザイソースを作る:トマト、乾燥唐辛子、焙煎ゴマ、塩、水少々をブレンドする。モモと共に出す。
文化的背景

ブータンのモモはチベット影響の餃子 — より攻撃的な唐辛子と一部地域でのヤク肉の使用でネパールのモモから区別される。エザイ(唐辛子・トマト・ゴマソース)はブータンのディップ標識。

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