Taste·Asia

मिदार

Midar

तिमोरी शकरकंद के पत्ते नारियल के साथ — शकरकंद के पत्ते नारियल के दूध, लहसुन और मिर्च के साथ पकाए जाते हैं। यह तिमोरी ऊँचाई का सब्ज़ी साइड डिश है, लगभग सूप जैसा।

तैयारी१५ मिनट
पकाना१८ मिनट
व्यक्ति
कठिनाईआसान
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मिदार

विधि

  1. शकरकंद के पत्तों को धोएँ; सख़्त डंठल हटा दें।
  2. एक भारी बर्तन में तेल गरम करें। प्याज़ को 4 मिनट पकाएँ।
  3. लहसुन, अदरक और मिर्च डालें; 60 सेकंड चलाएँ।
  4. शकरकंद के पत्ते डालें; मुरझाने तक मिलाएँ।
  5. नारियल का दूध डालें। नमक और काली मिर्च डालें। 8 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।
  6. नींबू का रस मिलाएँ। चावल के साथ परोसें।
सांस्कृतिक संदर्भ

मिदार तिमोरी ऊँचाई का शकरकंद के पत्तों का व्यंजन है — जब बगीचे में मौसम होता है तब बनाया जाता है। यह व्यंजन तिमोर की खेत-से-बर्तन पाककला को दर्शाता है; लगभग कोई भी तिमोरी बगीचा शकरकंद की लताओं से रहित नहीं होता।

और देखें: तिमोर-लेस्ते