Taste·Asia

乌纳什豆面汤

Унаш (Unaş)

土库曼豆面汤——自制方形面片配红芸豆、洋葱和羊肉末在番茄汤中同煮。是土库曼冬日的家庭汤品。

准备45 分钟
烹饪1h
人份4
难度中等
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乌纳什豆面汤

做法

  1. 制作面片:面粉、盐、鸡蛋、温水混合。揉十分钟,醒三十分钟。擀薄至两毫米,切两厘米见方。
  2. 浸泡好的红芸豆加一升水煮六十分钟至软。沥干,留汤备用。
  3. 热油,下羊肉末炒五分钟。加入洋葱、大蒜、番茄瓣和番茄酱炒四分钟。
  4. 加入羊肉高汤、煮好的红芸豆、孜然、盐和胡椒。慢炖十五分钟。
  5. 下面片煮六分钟——面片应熟透。
  6. 离火,撒莳萝。趁热享用。
文化背景

乌纳什是土库曼独有的方形面片豆汤——以本地偏爱的红芸豆为特色。这道菜是冬季食物,也是土库曼家常烹饪的主角。

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