조리법
- 면을 만든다. 밀가루, 소금, 달걀, 따뜻한 물을 섞어 10분간 반죽한 뒤 30분 휴지시킨다. 두께 2mm로 얇게 민다. 2cm 정사각형으로 자른다.
- 불린 콩을 물 1L에 60분간 부드러워질 때까지 끓인다. 물을 빼되 우러난 물은 남겨 둔다.
- 기름을 달군다. 다진 양고기를 5분간 익힌다. 양파, 마늘, 토마토 웨지, 토마토 페이스트를 넣고 4분간 익힌다.
- 양고기 육수, 익힌 콩, 큐민, 소금, 후추를 더해 15분간 뭉근히 끓인다.
- 면을 사각형 그대로 떨어뜨려 6분간 익힌다 — 면이 부드러워질 때까지.
- 불을 끄고 딜을 흩뿌린다. 뜨겁게 낸다.
문화적 배경
우나쉬는 투르크멘 고유의 사각면 콩 수프로, 강낭콩을 즐기는 지역적 취향이 잘 드러난다. 겨울 음식이며 투르크멘 가정 요리의 기본 메뉴 중 하나다.