Taste·Asia

土库曼抓饭

Палав (Palaw)

土库曼手抓饭——大米与羊肉、胡萝卜、洋葱和杏干在厚重的卡赞铁锅中焖煮。与乌兹别克抓饭相似,但土库曼版本以加入干果和羊脂为特色。

准备30 分钟
烹饪1h 30分钟
人份6
难度困难
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土库曼抓饭

做法

  1. 厚重卡赞铁锅烧热油,将羊肉块煎八分钟。
  2. 加入洋葱片炒六分钟,再加胡萝卜丝。先静置四分钟不要翻动。
  3. 加孜然、香菜籽、盐和胡椒翻炒。倒入清水慢炖二十五分钟。
  4. 把浸泡过的米铺在上面,整颗大蒜按入中央。撒上杏干和葡萄干。
  5. 加水至高出米面两厘米。煮沸后不盖锅煮至水分吸收,约十五分钟。戳出气孔,盖毛巾再加锅盖,小火蒸二十五分钟。
  6. 盖盖焖十五分钟。盛入大盘上桌。
文化背景

土库曼抓饭是抓饭的地区性变种——比乌兹别克抓饭更倾向于使用干果,与哈萨克抓饭相近。这道菜是婚礼食物和周日的家庭聚餐。土库曼抓饭遍布全国各地,各地做法略有差异。

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