Taste·Asia

泡菜炖锅

김치찌개 (Gimchi-jjigae)

陈年酸泡菜与五花肉、豆腐在深红辣椒酱凤尾鱼汤中炖煮——韩国家常烹饪最常做的炖菜,直接从锅里热气腾腾地吃。

准备10 分钟
烹饪35 分钟
人份4
难度简单
koreanstewkimchiweeknightcomfort
泡菜炖锅

做法

  1. 在重石锅(ttukbaegi)或炖锅中以中高火加热麻油。下五花肉炒3分钟至油析出、边缘酥脆。
  2. 把泡菜挤干在锅上方——让汁滴入——然后切碎加入。与猪肉同炒4分钟,泡菜略变半透明、颜色加深。
  3. 加辣椒酱、辣椒粉和大蒜。搅90秒至酱香气四溢、油变砖红。
  4. 倒入凤尾鱼海带高汤。加预留的泡菜汁、洋葱片、汤酱油和糖。煮至猛烈微沸。
  5. 开盖煮15分钟——汤应稍微收浓变深红,猪肉变嫩。试味;如需要加些汤酱油调盐。
  6. 把豆腐片铺在顶上,撒韭葱片。再炖5分钟。直接在锅里上桌——韩式炖菜不转碗。带一篮多谷米饭和三四碟小菜上桌。
文化背景

泡菜锅是韩国工作日晚餐,是用过了生吃高峰期的泡菜的菜。陈酸泡菜(mukeun-ji)优于新鲜的;乳酸浓度赋予汤体。这道菜与韩式烹饪原则相关:夏天泡菜是配菜,冬天是餐桌中心。五花肉是标准,但金枪鱼罐头、午餐肉或仅豆腐都是常见变体——泡菜锅极其包容,只要泡菜陈酸到位。

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