Taste·Asia

韩式紫菜包饭

김밥 (Gimbap)

韩式海苔米饭卷,馅料是调味牛肉、腌萝卜、菠菜、胡萝卜、煎蛋和蟹棒——韩国的便当和野餐标配,切成圆片打包带走。

准备1h
烹饪20 分钟
人份4
难度中等
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韩式紫菜包饭

做法

  1. 把温米饭与麻油、盐和芝麻拌匀。冷却到刚温——太热会让海苔变软;太冷米饭会结块。
  2. 在热锅中把腌好的牛肉末煸4分钟至汁水蒸发、肉变油亮。备用。
  3. 把一片kim放在竹席上,粗糙面朝上,长边朝向你。把薄薄一层米饭铺在下三分之二,顶部三分之一留空。手指间湿润防粘。
  4. 把馅料水平摆在米饭上,距底边约4厘米的整齐一线:腌萝卜、菠菜、胡萝卜、煎蛋条、蟹棒或牛肉、黄瓜。不要装太满——整齐是好kimbap的标志。
  5. 提起竹席底边。向远卷起,用力压实压紧馅料。继续卷,边卷边提席,直到光秃海苔条——用指尖蘸湿封口。
  6. 在卷好的卷上刷麻油以光亮收尾。用湿利刀切成1.5厘米圆片。切面应露出整齐马赛克。常温上桌;kimbap冷藏不好——米饭会变硬。
文化背景

Kimbap比现代韩国早出现,但加蔬菜和肉的版本随20世纪韩国工业大米一同出现。尽管视觉相似,kimbap不是'韩式寿司'——海苔是烤的、脆(对比更耐嚼的寿司海苔),米饭加麻油盐(不加醋),馅料色彩多样而非以单一鱼肉为中心。Kimbap是野餐、公路旅行和郊游食物:韩国孩子便当中的第一样,母亲为你第一次离家旅行做的那样。

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