Taste·Asia

蒙古小饺子

Банш (Bansh)

小蒙古饺子——拇指大小的羊肉小饺,蒸或煮熟,可漂在咸奶茶(banshtai tsai)里,或干吃配酸奶油。

准备1h
烹饪12 分钟
人份4
难度中等
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蒙古小饺子

做法

  1. 和面同蒸饺:面粉、盐、温水,揉8分钟,静置30分钟。
  2. 做馅:羊肉、洋葱、蒜、盐、胡椒、葛缕子粉和冷水。单向搅。
  3. 把面团搓成长细条(1厘米粗)。切1.5厘米段。每段做一个bansh。
  4. 每段擀成5厘米圆皮。中央放1小勺馅。
  5. 顶上捏紧——bansh比buuz更小更朴素,常只捏成小袋形,不必精细褶皱。
  6. 在加盐沸水中煮8分钟——浮起即熟。或在蒸笼中蒸12分钟。配酸奶油和一撮莳萝享用,或漂在咸奶茶(banshtai tsai)中食用。
文化背景

蒙古小饺子是蒸饺的小兄弟——同样的面与馅,小一号,形状更朴素。这是蒙古日常家常菜,而蒸饺留给庆典。Banshtai tsai(漂在咸奶茶里的小饺)是冬日传统早餐或暖身菜。蒙古小孩常帮忙做小饺子——简单的形状是孩子学包饺子的第一课。蒙古街贩也现做现卖。

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