Taste·Asia

키르기스 만티

Манты (Manty)

키르기스식 찐만두로, 큰 밀반죽 피로 다진 양고기와 호박을 감싸 층층이 쌓은 찜 트레이에서 쪄 낸다. 키르기스 가족 잔치의 만두로, 사워크림과 딜을 곁들여 낸다.

준비1h 30분
조리30 분
인분6
난이도어려움
kyrgyzstanmantidumplingpumpkincelebration
키르기스 만티

조리법

  1. 반죽을 만든다. 밀가루, 소금, 달걀, 따뜻한 물을 섞어 10분간 반죽한 뒤 60분 휴지시킨다.
  2. 소를 만든다. 다진 양고기, 잘게 자른 호박, 양파, 마늘, 큐민, 후추, 소금, 양고기 지방을 섞는다.
  3. 반죽을 길게 굴려 24조각으로 자른다. 각 조각을 12cm 둥근 피로 얇게 민다.
  4. 피 가운데에 소를 2큰술씩 올린다. 네 모서리를 가운데로 모아 위에서 꼬집어 봉한다.
  5. 찜 트레이에 기름을 살짝 두르고 만티를 간격을 두어 올린다.
  6. 센 불에 끓는 물 위에서 25분간 찐다. 접시에 담고 사워크림을 듬뿍 끼얹은 뒤 딜을 흩뿌린다.
문화적 배경

키르기스 만티는 중앙아시아의 만두다. 우즈베크 만티와 구분되는 특징은 소에 호박이 두드러지게 들어가는 점이다. 호박이 풍부한 키르기스 산악 농경의 흔적이다 — 호박은 고지에서도 잘 자란다. 손님과 특별한 행사에 만들어 내놓는 잔치 음식이며, 오늘날 키르기스 식당에서도 중심 메뉴로 자리 잡고 있다.

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