Taste·Asia

越南牛肉河粉

Phở Bò

河內牛肉河粉——扁米河粉浸於數小時熬煮的清澈湯中,加入烤過的洋蔥薑、八角與肉桂,最後鋪上薄切生牛肉。

準備30 分鐘
烹調4h
人份6
難易度中等
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越南牛肉河粉

作法

  1. 牛骨在沸水中汆燙10分鐘。瀝乾,把骨頭刷洗乾淨——這個步驟讓湯清澈而非混濁。
  2. 洋蔥與薑在明火或烤箱下烤至一面焦黑約4分鐘。烤焦是定義越南河粉的煙燻味。
  3. 把牛骨、胸肉、烤過的洋蔥與薑放入高湯鍋。加5公升冷水,慢慢煮至小火微滾(絕不沸騰)。前一小時持續撇浮沫。煮3小時。
  4. 乾鍋中烘烤八角、肉桂、丁香、黑荳蔻與芫荽籽90秒。用紗布包好只在最後30分鐘加入鍋中——太早加香料會苦。
  5. 兩小時時撈出胸肉;冷卻後逆紋切薄片。湯用細紗布過濾。以魚露與冰糖調味。試味——應清澈、深沉牛肉味、後段微甜,香料明顯但不主導。
  6. 河粉煮30秒;分裝深碗。把生沙朗薄片鋪在頂部——紙薄到秒熟——加上煮過的胸肉。澆滾燙的湯讓生肉接觸即熟。配香料盤與萊姆上桌;每位食客自組。
文化背景

越南河粉於二十世紀初在河內出現,融合法式pot-au-feu(骨頭與香料的湯概念)與中式米粉湯。河內派樸素——清湯、桌上只有牛肉與洋蔥,無豆芽或羅勒;南越(西貢)派加香料盤、豆芽與佐料,1954年隨難民南遷。海外河粉——小西貢、巴黎、雪梨——源自西貢風格。黑荳蔻是正宗河內風味不可省。

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