Taste·Asia

Bánh Bao Tỏi Tây Aushak

آشک (Āśak)

Bánh bao tỏi tây Afghanistan — vỏ bột mì bọc tỏi tây xào, luộc và phủ nước sốt sữa chua-tỏi, nước sốt thịt cừu-cà chua và bạc hà khô. Phiên bản bánh bao chay của Afghanistan.

Chuẩn bị1h 15phút
Nấu30 phút
Khẩu phần6
Độ khóKhó
afghanistanleekdumplingvegetarian adaptablecelebration
Bánh Bao Tỏi Tây Aushak

Cách làm

  1. Làm vỏ bột: trộn bột mì, muối và nước ấm. Nhồi 8 phút. Để nghỉ 30 phút.
  2. Làm nhân: đun nóng dầu trong chảo rộng. Xào tỏi tây và hành lá 8 phút — phải mềm nhưng không nâu. Để nguội. Trộn thì là khô, muối và tiêu vào.
  3. Làm nước sốt thịt: phi củ hành tây nhỏ 5 phút. Cho thịt cừu xay vào; nấu 6 phút. Cho cà chua xay, thì là, bột ớt Kashmiri và muối vào. Đun riu riu 12 phút — nước sốt phải sánh lại.
  4. Đánh sữa chua với tỏi và muối. Cho vào tủ lạnh.
  5. Cán bột thành những hình tròn đường kính 8cm. Đặt 1 muỗng canh nhân tỏi tây vào giữa. Gập đôi thành hình bán nguyệt; ép chặt mép. Lặp lại cho 30 chiếc bánh bao.
  6. Luộc bánh bao trong nước muối 8 phút — bánh nổi lên khi chín. Vớt ráo. Xếp vào tô rộng. Múc nước sốt sữa chua phủ hào phóng, sau đó rưới nước sốt thịt. Rắc bạc hà khô lên trên. Dùng ngay; ăn bằng tay hoặc dĩa.
Bối cảnh văn hóa

Aushak là bánh bao tỏi tây Afghan-Ba Tư — món có di sản Ba Tư, với các phiên bản Tajik và Uzbek tương tự. Nhân tỏi tây-thì là là dấu ấn Afghanistan, phân biệt aushak với mantu (dùng thịt). Món thường là chay (bỏ nước sốt thịt) cho các nghi lễ tôn giáo và bữa cơm gia đình Afghanistan. Cấu hình topping sữa chua-đậu lăng-bạc hà được chia sẻ với mantu, tạo dấu ấn thị giác thống nhất cho truyền thống bánh bao Afghanistan.

Thêm từ Afghanistan