Taste·Asia

老挝瀑布牛肉沙拉

ນຳ້ຕົກ (Nam Tŏk)

老挝瀑布牛肉沙拉——炭烤牛排切片,与青柠、鱼露、padaek、焙米粉、薄荷和辣椒拌制。larb的兄弟,但用整块烤肉,粗犷一些。

准备15 分钟
烹饪12 分钟
人份4
难度简单
laossaladgrilled beefpadaekappetizer
老挝瀑布牛肉沙拉

做法

  1. 在干锅中以中小火焙糯米8分钟至深金、香气浓。冷却,在研钵中磨成粗粉。
  2. 在炭火上烤牛肉,每面4分钟——表面深焦,中心保持三分到五分熟。静置5分钟。
  3. 逆纹切薄片,每片约5毫米厚,中央略粉。把砧板上聚集的肉汁全部收集。
  4. 在宽口碗中混合切片牛肉与所有汁。趁热加青柠汁、鱼露、padaek和辣椒粉——余温助风味渗入。
  5. 加焙米粉、棕榈糖(如用)、红葱头和葱。彻底拌匀。
  6. 上桌前才拌入薄荷、香菜和刺芹。配糯米饭和生蔬上桌。食客用糯米饭夹nam tok,或用卷心菜叶包着吃。
文化背景

Nam tok——'瀑布'——是老挝烤肉拌米粉沙拉的名字,因烤制时肉汁'瀑布'般流出而得名。这道菜与larb(用熟肉末)关系密切,但用切片烤肉。两者都是老挝礼宴桌和泰国伊善桌的核心;两地之间界限模糊。牛肉nam tok最常见;猪肉nam tok和鱼nam tok在地方有变种。这道菜与老挝男性的饮酒文化相关——配老啤酒,在傍晚聚会上分享。

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